Adet öncesi gerginlik sendromu, kadınlarda adet döneminden 1-2 hafta önce ortaya çıkan şişkinlik, baş ağrısı ve göğüslerde hassasiyet, kaygı, depresyon ve ruh hali değişiklikleri gibi fiziksel ve duygusal semptomların genel adıdır. Semptomlar adet döneminin başlamasından hemen sonra ortadan kalkmaktadır. Ancak semptomlar klinik veya sosyal anlamda etki düzeyi olduğu durumda bir psikiyatrik bozukluk olarak yer almaktadır.
ADET ÖNCESİ GERGİNLİK SENROMU NEDENLERİ
Adet öncesi gerginlik sendromu (PMS), kadınlarda adet döngüsünün luteal fazında hormonal, kimyasal ve çevresel faktörlerin birleşiminden kaynaklanır.
Hormonal Dengesizlikler: Östrojen ve progesteron düzeyleri oldukça etkidir. Yumurtlama sonrası dönemde östrojen ve progesteron seviyelerindeki dalgalanmalar, PMS semptomlarını tetikleyebilir.
Beyin Kimyasalları ve Nörotransmiterle: Serotonin, GABA ve dopamin düzeyleri oldukça önemlidir. Beyindeki serotonin seviyelerindeki düşüş, depresyon, kaygı ve iştah değişiklikleri gibi belirtilere yol açabilir. GABA ve dopamin seviyesindeki dengesizlikler ise ruh hali ve stres yönetiminde etkili olabilmektedir
Stres ve Psikolojik Faktörler. Yüksek stres seviyeleri PMS belirtilerini ağırlaştırabilir. Anksiyete veya depresyon gibi psikolojik durumlar, PMS ile ilişkili duygusal belirtileri daha belirgin hale getirebilir
Genetik Yatkınlık: PMS'nin genetik bir bileşeni olabilir. Ailede PMS geçmişi olan kadınlarda daha sık görülebilir.
ADET ÖNCESİ GERGİNLİK SENROMU BELİRTİLERİ
Adet öncesi gerginlik sendromunun ruhsal, davranışsal ve fiziksel belirtileri bulunmaktadır.
Baş ağrısı
Depresyon
Halsizlik, aşırı uyuma isteği
İştah değişiklikleri ve yemek istekleri
Sinirlilik, gerginlik, kaygı ve dikkat azlığı gibi duygu durum dalgalanmaları
Cinsel istek artışı
Sosyal çekilme
Bulantı ve kusma
Miray Saral
Comments