Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Anksiyete Bozukluğu olan kişilerde ise “sürekli, aşırı ve durumla uygun olmayan bir endişe durumu” söz konusudur. Aşırı endişe, kişinin günlük yaşamını olumsuz yönde etkiler ve hatta olağan yaşam etkinliklerini sürdürmesini engeller. Bu kişiler her durumda olası en kötü sonucu düşünürler, her şey kendi denetimlerinin dışındadır, iyi bir olasılık ya da geriye dönüş mümkün değildir.
Anksiyete Belirtileri
Fiziksel Belirtiler
Nefes Darlığı
Kalp çarpıntısı
Mide bulantısı
Terleme
Ruhsal Belirtiler
Panik ve korku hali
Yalnızlık hissi
Sürekli başına kötü bir şey gelecek durumu
Endişeli hissetmek ve bu durumdan çıkamama
Davranışsal Belirtiler
Kaygı verici durumlardan kaçınma
Olumsuz düşüncelerde kaybolma
Anksiyete Bozukluğu Tedavi Edilebilir Mi?
Bahsi geçen belirtilerden bir ya da birkaçını yaşıyorsanız, en kısa sürede bir psikiyatri uzmanına başvurunuz. Öncelikle durumunuza tanı konması, sonra da uygun tedavinin verilmesi gerekir. Temel tedavi opsiyonları anksiyolitik ve antidepresif ilaçlar ile bilişsel-davranışçı terapidir. Bir uzman klinik psikolog tarafından uygulanacak basamaklı maruz bırakma çalışmaları, nefes egzersizleri ile bilişsel ve davranışçı müdahalelerin tedavi sonucu üzerinde önemli bir etkisi vardır.
Comments